Pukotine na petama su problem koji se vraća svake jeseni i traje do proleća. Hladan pod kuhinje, suvi vazduh centralnog grejanja, zimske čizme koje ne dišu. Koža oko pete reaguje time što se zadeblja i puca.

Krema iz drogerije pomaže dok je primenjuješ. Ne rešava uzrok. Ricinusovo ulje i jedna sedmodnevna rutina rešavaju.

Zašto baš ricinusovo

Pukotine na petama traže ulje koje je dovoljno gusto da ne ode u čaršav, i dovoljno aktivno da omekša debelu keratinizovanu kožu. Najveći broj ulja je previše lagan za ovu zonu.

Ricinusovo je upravo na granici: gusto, sporo se upija, daje noćnu okluziju koja zadržava vlažnost iz prethodno omekšane kože. Ricinoleinska kiselina pomaže omekšavanje kalusa.

Stopala u maloj keramičkoj posudi sa toplom vodom i solju

Sedmodnevna noćna rutina

  1. Pre spavanja, zagrij vodu u maloj posudi, dodaj kašiku epsom soli ako imaš. Potopi stopala 10 minuta
  2. Lagano protrljaj pete pemzom ili četkom za stopala. Cilj je da skineš površinske ljuspice, ne da boli
  3. Osuši peškirom dobro, posebno između prstiju
  4. Nanesi velikodušan sloj ricinusovog ulja na pete, oko prstiju, na sve suve zone
  5. Stavi pamučne čarape (ne sintetiku). Spavaj sa njima
  6. Ponavljaj sedam večeri zaredom

Sedmog jutra koža je vidno glatka, pukotine se zatvaraju, suvi delovi nestaju.

Kako da zadržiš rezultat

Posle prvih sedam večeri prelazi se na održavanje: dva do tri puta nedeljno ulje preko noći. Ako prestaneš potpuno, koža počne da se vraća za par nedelja, posebno zimi.

  • Topi i tankak balsam za pete ujutru pre rada ili šetnje
  • Izbegavaj obuću bez peta (japanke, balerinke bez podstavke) duže od pola dana, jer koža pete tuče direktno o podlogu
  • Pij dovoljno vode. Dehidracija se javlja prvo na petama i usnama
  • Ako stojiš ceo dan na poslu, kalus će se uvek vraćati. Pemzom jednom nedeljno, ulje obavezno

Suve cucke prstiju i kutikule

Ista ideja, drugačija količina. Po jedna kap ulja na osnovu nokta pre spavanja, blaga masaža. Kožica oko nokta omekša za par dana, ne kida se, lakše se gura unazad bez krvarenja.

Posebno radi ako tvoj posao zahteva česte sapunaste pranje ruku (medicina, ugostiteljstvo). Tu je koža u stalnom napadu i ulje pre spavanja je jedini realan oporavak.

Kad je pukotina previše duboka

Ako pukotina krvari, peče pri hodu, ili je oko nje crvenilo, to nije više pitanje nege nego potencijalne infekcije. Ulje ne smeš da staviš na otvorenu krvarivu pukotinu.

U tom slučaju idi kod dermatologa ili podologa. Pravi tretman je antibiotska mast, pauza, pa tek onda nastavljaš sa uljnim noćnim rutinama.

KORENA — RICINUSOVO ULJE

Probaj Korena hladno ceđeno ricinusovo ulje

Sirovo, organsko, bez aditiva. Stiže ti na adresu i traje mesecima.

Poručite