Ricinusovo ulje za akne: pomaže ili šteti

Komedogenost: skala koju sam morala da naučim

Godinama koristim ricinusovo, pa sam htela da tačno znam gde stoji. Ulja se rangiraju od 0 do 5 po tome koliko mogu da začepe pore. Kokosovo je 4, dakle visoko. Maslinovo je 2. Ricinusovo je 1, skoro da ne začepljuje.

To mi je bilo dovoljno da se opustim. Ricinusovo za većinu ljudi nije rizik za akne, suprotno onom opštem strahu od svih ulja.

Antibakterijsko dejstvo

Ricinusovo sadrži ricinoleinsku kiselinu, a ona ima dokumentovano antibakterijsko dejstvo. Konkretno protiv P. acnes, bakterije koja pravi upalne akne.

Kad mi iskoči pojedinačna akna, nanesem kap pre spavanja. To ume da smiri upalu i ubrza da nestane.

Kako je koristim, korak po korak

Spot tretman, samo na pojedinačnu aknu, radim ovako:

• Operem lice mlakom vodom
• Osušim ga tapkanjem, nežno, bez trljanja
• Nanesem kapljicu samo na aknu, nikad ne razmazujem po celom licu
• Ostavim preko noći
• Ujutro se normalno umijem

Šta ne radim

Mislila sam da su akne iza mene čim sam prešla četrdesetu, ali poneka i dalje iskoči kad se najmanje nadam. Ne dam se zbog toga, treniram kao i uvek i dobro se osećam u svojoj koži. Zato se držim par pravila:

Ne razmazujem po celom licu kad je akna cistična, tako mogu samo da je pogoršam.

Ne koristim ga dok pijem izotretinoin (Roaccutane), jer se iritacija lako izazove.

Ne kombinujem ga sa benzoil peroksidom u isto vreme, nego jedno ujutro, drugo uveče.

Ne očekujem da akna nestane preko noći. Realno je 2 do 3 noći.